Abordagem Terapêutica
O tratamento da depressão infantil com a Psicóloga Stefani Selani se baseia em uma abordagem focada em evidências, com ênfase na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
A TCC é uma abordagem reconhecida por sua eficácia e por seu foco no desenvolvimento de habilidades para que a criança e o adolescente lidem com seus pensamentos e emoções.
A Dra. Stefani possui uma formação sólida, com bacharelado em Psicologia pela UNAERP, especialização em Psicologia Escolar e da Educação pela PUC-RS e Terapia Cognitivo-Comportamental na Infância e na Adolescência pelo CBI of Miami.
Sua experiência prática em consultório e em projetos de promoção de saúde reforçam capacitação e expertise no tema.
O tratamento da depressão infantil com a TCC pode incluir:
Terapia com a criança ou adolescente: Sessões adaptadas à idade e lúdicas para desenvolver habilidades emocionais e sociais.
Orientação aos pais: A família é parte fundamental no tratamento, recebendo o apoio e as ferramentas necessárias para ajudar a criança no dia a dia.
Identificação de emoções: Auxílio à criança para reconhecer e expressar sentimentos de forma saudável e construtiva.
Técnicas de ativação comportamental: Incentivo gradual para a retomada de atividades prazerosas e sociais
Reestruturação cognitiva: Ajuda para a criança questionar e substituir pensamentos negativos e autocríticos.
Psicodiagnóstico infantil: Avaliação para entender a origem e a intensidade da depressão e guiar o tratamento.